Болят соски при грудном вскармливании

Читать Болят соски при грудном вскармливании Уникальность данного текста 100.00%

Ваше руководство по грудному вскармливанию и воспаленным соскам

13 способов справиться с больными сосками от грудного вскармливания.

Что вызывает воспаление сосков при кормлении грудью?

Боль в сосках очень часто встречается у кормящих женщин. Профилактика возможна, и лечение зависит от причины. Наиболее распространенные причины включают в себя:

  1. ребенок плохо держится на груди, соскальзывает;
  2. растирание;
  3. молочница;
  4. адаптация к этому новому навыку;

Вы можете даже иметь более одной причины для воспаления сосков.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о возможных причинах и о том, как лечить и предотвращать боль сосков от грудного вскармливания.

№1. Проверьте фиксацию ребенка


Грудное вскармливание часто требует времени, чтобы научиться. Многие дети и матери должны практиковаться, чтобы получить правильную фиксацию. Правильная грудная фиксация, глубоко на груди, принесет ребенку больше молока и предотвратит боль сосков для вас. Если ребенок фиксируется не глубоко на груди а на кончике соска, то болевые ощущения Вам обеспечены.

У ребенка могут быть проблемы с фиксацией при любом количестве повторений. Общая проблема - слишком слабая фиксация. Помните, что это называется кормление грудью, а не кормление сосками. Губы вашего ребенка должны быть вокруг большей части или всей ареолы во время кормления.

Неглубокая фиксация создает слишком большое всасывание прямо на сосках и становится болезненной. Плохая фиксация может даже повредить соски.

Как получить хорошую фиксацию?


Чтобы поощрить хорошую фиксацию:

  • Аккуратно прижмите подбородок ребенка и откройте его, когда они приблизятся к груди для кормления.
  • Пощекотайте верхнюю губу ребенка соском и подождите, пока его рот широко распахнется (как зевок), прежде чем аккуратно направить его к груди.
  • Снимите губы и начните все сначала, если они плохо фиксируются.
  • Если вы родите в больнице, попросите медсестер проверять фиксацию вашего ребенка на протяжении всего пребывания в больнице. Если вы рожали дома, обратитесь за помощью к акушерке или дуле.
  • Используйте защиту для сосков временно и только под руководством консультанта по грудному вскармливанию.

Если у вас по-прежнему возникают проблемы, вы испытываете боль или если ваш ребенок кажется разочарованным во время кормления, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Лицензированный консультант может оказать персональную помощь. Многие принимают медицинскую страховку. В некоторых больницах есть штатный консультант, с которым вы можете поговорить во время вашего пребывания.

Также спросите, проводятся ли в вашей больнице занятия по поддержке грудного вскармливания.

№2. Помогайте ребенку разблокироваться


Если вам нужно снять ребенка с круди, важно прекратить всасывание, прежде чем снимать его, чтобы предотвратить воспаление соска.

Чтобы помочь ребенку разблокироваться, аккуратно просуньте палец между грудью и деснами, чтобы прекраться всасывание, а затем отведите голову ребенка от груди.

№3. Лечите языковой галстук, если у вашего ребенка это состояние


Постоянно болящие соски могут возникнуть, если у вашего ребенка языковый галстук. Только врач или лицензированный консультант по лактации могут диагностировать и лечить языковые заболевания. Лечение может быть хирургическим, или они могут помочь вам обойти это и научиться получать хорошую фиксацию.

№4. Отрегулируйте удержание


То, как вы сидите и держите ребенка во время грудного вскармливания, может повлиять на то, насколько комфортно вам и ребенку. Есть несколько позиций кормления грудью. Вы можете найти книги и онлайн-ресурсы, чтобы попробовать все из них, или попросить консультанта по грудному вскармливанию рекомендовать что-то.

Здоровая фиксация удержит лицо вашего ребенка параллельно груди (по горизонтали или вертикали) и будет поддерживать контакт живота с вашим телом.

Чтобы хорошо фиксироваться:

  • Во время кормления держите бедра и лицо ребенка обращенными к вам.
  • Попробуйте несколько позиций и меняйте позиции, чтобы избежать боли.
  • Попробуйте аксессуары, например, подушку для кормления или подставку для ног, если они помогают.
  • Держите ребенка ближе к груди, а не приседайте над ним.

№5. Следует уменьшить нагруженность груди молоком


Скопление молока происходит, когда грудь становится слишком полной молока. Это происходит, если вы слишком долго ходите между кормлением грудью или, если вы все еще находитесь на ранних стадиях, и ваш запас приспосабливается к потребностям ребенка.

Набухшую грудь можно повредить. Это также затруднит фиксацию вашего ребенка на груди. Возможно, вам придется выпустить немного молока перед кормлением.

Попробуйте один из этих способов выпустить молоко:

  • Наклонитесь над раковиной и используйте теплый, влажный компресс для полотенец на одной груди за раз.
  • Используйте молокоотсос, чтобы сцедить немного молока (вы можете хранить его, если хотите).
  • Аккуратно помассируйте грудь, пока вы находитесь в душе, и дайте молоку стечь.

№6. Следует предотвратить молочницу


Ваши соски промокают молоком каждый раз, когда вы кормите грудью. Это может привести к молочнице, которая является дрожжевой инфекцией сосков. Молочница может передаваться между матерью и ребенком во время кормления грудью. Это должен лечить врач.

Соски с молочницей могут быть ярко-розовыми и сильно болеть.

Чтобы предотвратить молочницу, просушите грудь между кормлениями. Вы можете погладить свой сосок детским полотенцем, чтобы обсушить, или вы можете ходить топлесс, чтобы высохнуть на воздухе. Когда вы купаетесь, используйте мягкое мыло на сосках и тщательно промойте их.

Если вы склонны регулярно пропускать молоко, используйте накладки на груди и часто меняйте их, чтобы предотвратить попадание влаги. Влажные бюстгальтеры и соски являются питательной средой для дрожжей.

№7. Увлажните свои соски


Хотя вы хотите, чтобы ваши соски были чистыми и сухими, вам также может понадобиться увлажнить их. Соски чувствительны и могут растрескиваться и кровоточить во время кормления грудью, если они становятся слишком сухими.

Вы можете найти различные кремы для сосков в аптеке. Важно, чтобы вы использовали только те продукты для сосков, которые безопасны для детей, так как они кладут рот прямо на ваш сосок. Прочитайте этикетки продукта и спросите своего доктора, какие кремы они рекомендуют.

Чтобы использовать крем для сосков, очистите участок водой, а затем нанесите крем сразу после кормления ребенка, чтобы у вашей кожи было достаточно времени для его впитывания до следующего кормления.

№8. Выберите правильный размер щитка молокоотсоса


Если вы используете молокоотсос, использование щитка неправильного размера может вызвать раздражение и воспаление сосков. Это также может повлиять на количество молока, которое вы сцеживаете при перекачивании.

Если во время прокачки вы видите много ареолы внутри щита, вам, вероятно, нужен меньший щит. И если ваши соски трутся о внутреннюю часть щита, вам, вероятно, понадобится больший щит.

Следуйте инструкциям вашего молокоотсоса, чтобы выбрать правильный щит. Вы можете найти новые щиты онлайн и в крупных магазинах. Вы также можете напрямую позвонить в марку молокоотсоса, чтобы узнать, где взять щиты других размеров.

Возможно, вам придется менять размеры, так как ваша грудь со временем тоже меняется. Кроме того, не забудьте использовать вакуумную силу и скорость, которые вам нравятся при прокачке. Создание слишком сильного насоса не приведет к увеличению количества молока, но может навредить вам.

№9. Применяйте компрессы


Прохладные компрессы могут помочь успокоить воспаленные соски после кормления грудью, уменьшайте отеки. Вы можете использовать прохладный компресс на груди и соске, а также под рукой.

Используйте кусок ткани между вашей кожей и что-нибудь холодное, например, пакет со льдом. Никогда не наносите пакет со льдом прямо на кожу. Примените компресс несколько минут за один раз. Вы можете делать это время от времени, пока опухоль не уменьшится.

№10. Проверьте и обработайте молочные пузырьки

Молочный пузырь - это заблокированная пора соска. Это выглядит как маленький белый или желтый пузырь на соске. Молочный пузырь может исчезнуть сам по себе или может повторяться.

Вы можете попробовать массировать его с оливковым маслом (народное средство), но не выбирайте его, так как это может вызвать кровотечение и инфекцию. Вы также можете попробовать применить теплый компресс, а затем вручную сцеживать молоко, чтобы посмотреть, освободит ли это блок.

Поговорите с врачом, если у вас болезненный, повторяющийся волдырь.

№11. Носите поддерживающий бюстгальтер


Выбирайте бюстгальтер, который будет дышащим, чтобы избежать раздражения. Если трудно найти бюстгальтер, который бы подходил вам постоянно, пока вы приспосабливаетесь к объему молока и размеру груди, позаботьтесь о кормящих топах-камзолах, которые, как правило, имеют больше растяжки.

Некоторые врачи не рекомендуют бюстгальтеры на косточках во время кормления, поэтому спросите своего врача, что лучше для вас.

№12. Используйте гидрогелевые прокладки, чтобы успокоить воспаленные соски


Что бы ни вызывало воспаление сосков, гидрогелевые прокладки могут помочь успокоить боль. Такие бренды, как Lansinoh и Medela, делают гидрогелевые прокладки. Вы можете использовать их при комнатной температуре или положить в холодильник для большего охлаждения.

Гелевые прокладки также предотвращают прилипание сосков к ткани бюстгальтера. Это особенно полезно, если ваши соски уже потрескались или кровоточат.

№13. Предложите игрушки для прорезывания зубов, если у ребенка режутся зубы


Если вашему ребенку исполнилось несколько месяцев, и у вас внезапно появились воспаленные соски, обратите внимание на то, как ваш ребенок играет или сосет грудь, когда ему следует есть. Это новое поведение иногда начинается, когда у детей начинают прорезываться зубы.

Предложите зубное кольцо и не позволяйте ребенку сосать грудь во время или между кормлениями, даже если у них еще нет зубов. Если ваш ребенок кусает вас и не отпускает, воспользуйтесь приведенными выше советами, чтобы разблокировать вашего ребенка.

Когда обращаться за помощью?


Большинство женщин испытывают боль в сосках, когда впервые начинают кормить грудью, но не ждите слишком долго, чтобы получить помощь. Первые несколько дней и недель важны для того, чтобы и мать, и ребенок научились правильно кормить грудью.

Свяжитесь с вашим педиатром прямо сейчас, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточно молока. Признак того, что вашему ребенку не хватает, - если у него не хватает мокрых подгузников каждый день.

Если у вас сильная боль или у вас есть признаки мастита, немедленно свяжитесь с вашим доктором. Мастит - это воспаление ткани молочной железы, которое иногда включает инфекцию.

Признаки мастита включают в себя:

  • лихорадка;
  • грудь теплая на ощупь;
  • опухшие или больные груди;
  • покраснение;
  • гной;
  • боль или жжение во время кормления;

Прогноз лечения болезненных сосков при кормлении


Боль в сосках часто встречается у кормящих женщин, но есть способы справиться с этим симптомом и уменьшить его. Обратитесь за советом к опытным матерям и проконсультируйтесь с врачом по профилактике и лечению воспаленных сосков.

Если вы хотите кормить грудью, позаботьтесь о себе, чтобы это было взаимовыгодным опытом для вас и вашего ребенка.

Дата публикации: