Безопасно ли использовать аюрведу во время беременности?

Читать Безопасно ли использовать аюрведу во время беременности?
​Обычно считается, что аюрведа безопасна во время беременности, так как большинство рекомендаций аналогичны тем, которые даются многими врачами. Во всяком случае, некоторые детали этого типа образа жизни могут считаться чрезмерно консервативными для многих беременных женщин, так как руководящие принципы имеют тенденцию к ошибкам. Например, обычно рекомендуется, чтобы беременные женщины после аюрведы воздерживались от любых лекарств, если они не необходимы для благополучия матери или нерожденного ребенка. Также рекомендуется здоровая диета с большим количеством молока, фруктов и листовых зеленых овощей. Кроме того, большинству женщин, использующих аюрведу во время беременности, советуют расслабиться, надеть свободную одежду и по возможности получать массаж от квалифицированных массажисток.

Современная медицина обычно предполагает, что беременные женщины принимают как можно меньше лекарств, если они не нужны, и в руководствах Аюрведы, как правило, соглашаются. Помимо того, что некоторые лекарства могут быть опасны для неродившегося ребенка, также считается важным не допускать загрязнения и неестественных продуктов из организма в целом. Конечно, тем, кто следует Аюрведе во время беременности, все равно рекомендуется послушать своего врача, принимая лекарства, когда преимущества для ребенка перевешивают риски. Кроме того, по правилам аюрведы обычно считается нормальным принимать безопасные для беременности лекарства от таких проблем, как запоры, астма и отеки.

Одним из наиболее важных факторов аюрведы во время беременности является диета, поскольку беременным женщинам рекомендуется употреблять только натуральные, полезные продукты. Например, считается, что потребление молока во время беременности будет стимулировать выработку грудного молока после родов. Дополнительный белок также часто рекомендуется, поэтому мясо, яйца, листовые зеленые овощи обычно следует употреблять тем, кто следует аюрведе во время беременности. С другой стороны, жареная или жирная пища обычно не рекомендуется при таком типе питания, а также любая пища, которую женщине трудно переварить.

Как правило, женщинам, которые предпочитают использовать аюрведу во время беременности, часто советуют постараться расслабиться, так как спокойная, здоровая среда лучше всего подходит для ребенка. По этой причине те, кто обучает аюрведе, утверждают, что полезно носить свободную, удобную одежду и часто принимать ванны, пытаясь избежать стресса. Кроме того, необходимо время от времени проводить массаж, чтобы сохранять спокойствие, хотя его должны делать только массажистки, имеющие опыт работы с беременными пациентами. С другой стороны, один идеал аюрведы, который имеет тенденцию вступать в противоречие с современной медициной, заключается в том, что беременным женщинам следует избегать сексуальных контактов, особенно после второго триместра. Утверждение состоит в том, что он может вызвать дистресс плода, который большинство врачей отрицают, хотя оставаться на безопасной стороне, воздерживаясь, также не обязательно является плохим шагом.


Дата публикации:
Похожие новости

Информация

Уведомление!
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.